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牛蒡茶的功效与作用

更新时间:2019-08-11 10:39点击:

牛蒡茶有什么功效与作用

牛蒡茶的功效与作用:

1、牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜的作用。

2、牛蒡茶可调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。

3、牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。

4、牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等

5、牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。

一、不适宜喝牛蒡茶的人群:

1、脾虚腹泻,脾胃虚寒的忌用。

2、痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。

3、阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。

4、大便稀薄的,喝牛蒡茶就不是很适宜的。

5、女人月经期不要喝,因为它有解毒散热等功效。

6、建议孕妇不要喝。

二、牛蒡茶的坏处:

1、牛蒡茶在饮用时不能过浓,容易引起上火。

2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的作用,女性月经期不能饮用。

3、牛蒡茶有助于辅助降低血压,因此低血压患者最好不要饮用。

4、虽然牛蒡有好处,但是不一定每个人都是适合用的,容易腹泻或血压低的情况要慎用。

参考资料:牛蒡茶百度百科

牛蒡茶有什么作用 可以长期喝吗?

牛蒡茶具有排毒养颜的作用,可以长期喝的。

牛蒡茶的作用:

  1. 牛蒡茶选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮有机牛蒡园品;

  2. 饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到,但只有便秘的烦恼倒是一两天便可排除,而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻;

  3. 牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜的作用;

  4. 牛蒡茶可调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。

牛蒡茶是中药中的纯天然茶品,可以调节血糖血脂,降血压,健脾胃,养生功效非常好。一般很多中老年人比较喜欢喝。牛蒡茶性温和,热性体质在夏季要适当减量。此外,喝牛蒡茶不宜冷饮,否则会导致腹泻。也尽量不要泡太浓,茶味太浓容易引起上火。

牛蒡茶市场上优劣残次不齐,建议看冲泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。

好的牛蒡茶见效快,喝完当天,一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多,而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。

专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

参考资料:牛蒡茶 百度百科

牛蒡茶的功效与作用及副作用和做法

牛蒡茶的功效
提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改善人体新陈代谢,可平衡血压、调节血糖、血脂、补血补钙、滋阴壮阳、补肾益气健脾开胃,对高血压、糖尿病、类风湿、性机能减退、肥胖症、内外痔等有显著的改善效果。
适用人群:便秘、糖尿病、高血脂及亚健康人群。

冲泡饮用
具体做法:
热饮:每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火!
冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。

注意事项
饮用时应该注意的事项,牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火,就像我们平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!
还有牛蒡茶就有排毒养颜,减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!
每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。
牛蒡茶不能直接冷饮,冷饮会导致腹泻。